Шепіт Еха
Відчуйте резонанс внутрішнього простору через ніжні, протяжні асани.
Відчуйте резонанс внутрішнього простору через ніжні, протяжні асани.
Асан, мов хвилі звуку, що розходяться від вашого центру.
Кожен рух – це легкий шепіт тіла у просторі.
Гармонія дихання й розтягнень створюють внутрішнє ехо.
Шість протяжних поз, що створюють відлуння в тілі та свідомості.
Ніжне повільне розгортання корпусу для довгого резонансу.
М'які бокові нахили, немов тихий шепіт вітру.
Пульсуючі рухи з акцентом на кожному подиху.
Стояння на одній нозі з осмисленим подовженням.
Розгинання вгору для створення відчуття розширення.
Заключна статична поза з глибоким зосередженням.
Глибоке відчуття резонансу, професійний супровід і ніжна методика.
Повільні асани з акцентом на усвідомленість.
Робота з енергією тіла для глибокого заспокоєння.
Онлайн та офлайн заняття у зручний для вас час.
Залиште дані — ми проведемо вас у світ внутрішнього резонансу.
